Йога для начинающих: ваш путь к духовному и физическому развитиюМногим кажется, что йога – это обыкновенная гимнастика или просто набор физических упражнений. Но стоит…
Фитнес дома. Упражнение планка. Делаем правильно с помощью мобильного приложенияУ вас совсем нет свободного времени на спортзал? Значит это мобильное приложение придумано специально для вас…