Диета без диет: главные принципы интуитивного питания

28  0   

/ Диеты, Питание

Интуитивное питание становится все более популярным, и это неспроста. Если смысл обычной диеты в ограничении организма питательными веществами и витаминами, то в интуитивной – как раз наоборот. И если при любой другой диете результат в большинстве случаев не достигает и 50%, то интуитивная эффективна на все 100. Чем она так хороша?
Далее… “Диета без диет: главные принципы интуитивного питания”

15 звёздных мам, которым удалось быстро похудеть после родов

51  0   

/ Диеты, Звёзды

Как похудеть после родов? Расскажем на примере пятнадцати звездных мам, которые быстро пришли в форму и вернулись к работе. А ведь для многих это были вторые и третьи роды! Их результаты ошеломляют.
Далее… “15 звёздных мам, которым удалось быстро похудеть после родов”

Как Джессика Симпсон похудела на 27 кг: диета и план упражнений

629  0   

/ Диеты, Звёзды

Одним словом – восхитительно! Только это приходит на ум, когда смотришь на Джессику Симпсон. Потрясающая красивая певица и актриса, она сбросила 27 кг. Мама двоих детей, Джессика набрала вес во время второй беременности, но была недовольна своим нездоровым образом жизни, утратила уверенность в себе. Не желая мириться с такой внешностью, в один момент она решила что-то предпринять.
Далее… “Как Джессика Симпсон похудела на 27 кг: диета и план упражнений”

7 невредных продуктов, которые помогут набрать вес

121  2

/ Диеты, Питание

Многие барышни в погоне за идеальной фигурой готовы морить себя голодом, изнурять физическими упражнениями и даже ложиться под нож. Но встречаются дамы, которые мечтают чуточку поправиться. Не удивляйтесь. Есть люди, которым набрать несколько килограммов так же тяжело, как другим – расстаться с ними.
Далее… “7 невредных продуктов, которые помогут набрать вес”

Питаемся правильно: 10 вариантов перекуса на 100 калорий

203  0   

/ Диеты, Питание

Хотите перекусить чем-то легким и низкокалорийным, но не знаете, что выбрать? Мы вам поможем! В нашей статье вы найдете 10 вариантов перекуса на 100 калорий!
Далее… “Питаемся правильно: 10 вариантов перекуса на 100 калорий”

Жительница Англии показала, что за 18 лет с её фигурой сделали обеды в «Макдональдс»

188  0   

/ Диеты, Питание

Диетологи не перестают предупреждать, что еда из ресторанов быстрого питания вредна для здоровья. Жительница Великобритании Марси Гордон убедилась в этом лично.
Далее… “Жительница Англии показала, что за 18 лет с её фигурой сделали обеды в «Макдональдс»”