2017-07-04 Танцы на пилоне: ожидание и реальность (19 фото + видео) https://elmoda.by/tantsy-na-pilone-19-dokazatelstv-togo-chto-eto-slozhno-i-bolno/

Танцы на пилоне: ожидание и реальность (19 фото + видео)

/ Здоровье и фитнес

Танцы на пилоне – новый модный вид фитнеса. В таком танце прекрасно сочетаются красота пластики балета, грация и сила гимнастики. Однако уже после первого занятия новичок понимает, что для достижения результатов придется хорошенько потрудиться. Вот вам 19 доказательств того, что это сложно и больно.

Танцы на пилоне ожидание реальность

1. Тренировка на пилоне оставляет синяки

2. Ужасные синяки

Танцы на пилоне

3. Много синяков

танцы на пилоне синяки

4. Прямо россыпь “поцелуев”

5. Впечатляет?

6. Этому виду танцев непросто научиться

7. Это вам не просто крутиться у шеста

танцы на пилоне

8. Будто галактика

танцы на пилоне

9. И еще одна

танцы на пилоне

10. Неужели думаете, что это так просто

11. Ногам и лодыжкам тоже нет пощады

танцы на пилоне

12. Такое тоже случается

танцы на пилоне

13. И такое

14. Невероятно

15. Без синяков не обойтись

танцы на пилоне

16. Даже плечи страдают

17. И синяков становится больше

18. А на ладонях мозоли

19. Руки просто стерты

Но это того стоит!

Источник